颈椎增生怎么治疗效果最好?

颈椎增生怎么治疗效果最好?

在日常生活中要注意休息，不要睡太软的床，应该睡比较硬的床板，要避免低头的情况，也不要枕太软的枕头，适当的进行体育运动锻炼，打羽毛球，加强保暖，避免受凉。如果没有什么不舒服，积极的注意生活习惯就可以了，局部的痛点可以进行封闭处理，或者针灸理疗，小针刀疗法。 尽可能少坐多动，能走路的不要骑车，能骑车的不要坐车。特别是有车族和长期坐办公室的人员，每天要抽出一定的时间进行锻炼，特别注意加强颈肩部肌肉的锻炼，可做一做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲顿，又能使肌肉发达，韧度增强，有利于颈段脊柱的稳定性。

颈椎炎

你好，很高兴为你解答，根据你说的情况来看考虑是有神经根型颈椎病引起的症状。这种情况平时多注意保暖，避免受凉，少低头活动，多昂一下头按摩颈后肌肉，颈部热敷一下，可以口服点非甾体抗炎药物和神经营养药物治疗一下，希望我的回答对你有帮助，祝您身体健康。 分析您的症状，常见于颈椎病压迫神经所致，可做颈椎CT确诊， 颈椎病治疗： 一：针灸按摩理疗牵引。二：在当地医生的指导下，颈复康颗粒口服，芬必得口服 预防：1.加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，临床上称之为“米”字操。既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，2.避免高枕睡眠的不良习惯，

关于颈椎酸痛僵硬问题

还是颈椎病所致，CT只能做出骨骼，椎管的问题，分析您所述的症状，应该是局部肌腱的问题，也属于颈椎病。 一：针灸按摩理疗牵引。二：在当地医生的指导下，颈复康颗粒口服，芬必得口服 预防：1.加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，临床上称之为“米”字操。既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，2.避免高枕睡眠的不良习惯，

颈椎酸痛是什么引起？

1.加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力 　　2.避免高枕睡眠的不良习惯，高枕使头部前屈，增大下位颈椎的应力，有加速颈椎退变的可能. 　　3.及早，彻底治疗颈肩、背软组织劳损，防止其发展为颈椎病. 　　4.长期伏案工作者，应定时改变头部体位，按时做颈肩部肌肉的锻炼. 　　5.注意端正头、颈、肩、背的姿势，不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视.要保持脊柱的正直.

颈椎炎怎么治好？

颈椎炎一般是指无菌性的颈椎的炎症，首先要端正身体姿势，避免低头，避免枕头太高太软，适当的进行体育运动锻炼，打羽毛球是比较好的，口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松，对于局部的痛点，可以进行封闭治疗。如.果是强直性脊柱炎导致的脊椎炎症，需要积极的选择内科药物规范长期的治疗，比如柳氮磺胺吡啶胶囊，甲氨蝶蛉，雷公藤等等。 颈椎炎平时一定不要长时间的低头，也不要做剧烈的运动，可以热的毛巾热敷，也可以通过按摩针灸的方法来治疗，平时可以多休息，保持充足的睡眠，可以多喝一些白开水，不要长时间的久站或者久坐，可以适当到户外走动，锻炼自己的身体。

骨科颈椎痛

一：针灸按摩理疗牵引。二：颈复康颗粒口服，西比灵口服 预防：1.加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，临床上称之为“米”字操。既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，2.避免高枕睡眠的不良习惯，高枕使头部前屈，增大下位颈椎的应力，有加速颈椎退变的可能.

颈椎酸痛怎么办

分析您的症状，常见于颈椎病压迫神经所致，可做颈椎CT确诊， 颈椎病治疗： 一：针灸按摩理疗牵引。二：在当地医生的指导下，颈复康颗粒口服，芬必得口服 预防：1.加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，临床上称之为“米”字操。既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，2.避免高枕睡眠的不良习惯，

是否得了颈椎炎？

分析您的症状，常见于颈椎病，可做颈椎CT确诊， 颈椎病治疗： 一：针灸按摩理疗牵引。二：在当地医生的指导下，颈复康颗粒口服，芬必得口服 预防：1.加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，临床上称之为“米”字操。既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，2.避免高枕睡眠的不良习惯，

颈椎炎怎么治疗

一：针灸按摩理疗牵引。二：在当地医生的指导下，颈复康颗粒口服，芬必得口服 预防：1.加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，临床上称之为“米”字操。既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，2.避免高枕睡眠的不良习惯

颈椎结核病的症状怎么治疗

加强颈肩部肌肉的锻炼，在劳动空闲时，做头及双上肢的前屈、后伸及转动活动，既可减缓极度疲劳，又能使肌肉发达，韧度加强，进因此有益于颈段脊柱的稳定性，加强颈肩适应颈部突然之间变化的有能力。