颈椎增生、酸痛等问题可以通过牵引、理疗、红外线、推拿按摩治疗来缓解。建议避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。同时，合理控制上网时间和睡眠姿势也很重要。此外，如果颈椎酸痛持续一年以上，可能是由于颈椎退变导致的，建议进一步细查并进行照片检查。
颈椎增生怎么办
在医生的指导下牵引，理疗，红外线,推拿 按摩治疗。 平时一定要保证良好的坐姿，避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。另外必须要有充足的睡眠，睡眠充足才可以根本地消除颈部疲劳。调整合理的睡眠姿势，选用合适的枕头高低。加强颈部保护，防止颈部突然用力、大范围活动。
颈椎酸痛一年了
多数考虑是由于颈椎退变导致的，建议进一步细查。 建议你照片检查颈椎.这个治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.
手臂肩部酸痛无力无法正常入睡
你这个颈椎病可能大,建议你照片检查颈椎.这个治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,1小时左右要休息10分钟左右.
颈椎增生引起头晕，该怎么办
您好,建议你看看当地神经内科医生，在他们指导下服用尼莫地平西比灵脑灵素丹参或者肌肉注射：培他定或者牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。 一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。
我多年顽固性头痛请问如何解决谢谢
你这情况颈椎病可能大,建议你照片检查颈椎.这个治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,1小时左右要休息10分钟左右.
颈椎生理曲度变直该怎样治疗和调节？
您好，建议采用按摩，推拿，理疗的方法治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,1小时左右要休息10分钟左右.
颈肩酸痛、头昏，耳堵怎么治疗啊？
你好颈椎的治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.
颈椎酸痛有效果吗
你这个颈椎病可能大,建议你照片检查颈椎.这个治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,1小时左右要休息10分钟左右.
紧张性头痛
长期痛是有影响的，建议用中药加针灸治疗。 与长时间低头工作有关系的啊。 建议牵引，理疗，红外线,推拿 按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。
颈椎酸痛，疲劳，体寒
你好，建议牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. 建议做针灸理疗效果较好，合理控制上网时间
