20岁缺钙
牛奶含有丰富的钙质，长期服用可以补充钙质，有效预防缺钙现象。 你有了缺钙的情况之后不能只靠喝牛奶补充钙质，应该在喝牛奶的同时服用适量的钙片。 你好，是不够用的，因为钙是矿物质类的东西的，在人体的胃部是很难以吸收的，要是是确定是缺钙的话是可以给以积极的输钙剂治疗的，同时是要积极的避免给以钙质的流失的 建议是要避免服用饮料的，同时是可以给以葡萄糖酸钙针给以积极的治疗的为主
女人缺钙的症状有哪些
您好，成年女性缺钙会出现失眠，多梦，盗汗，关节疼痛，抽筋等症状，如果严重还会形成骨质疏松。您的这种情况缺钙的可能性比较大。建议您可以口服迪巧钙片，同时要加强饮食中钙的摄入量，多喝牛奶，多吃豆制品、虾皮等含钙丰富的食物，多晒太阳。 你好根据你的描述和你目前出现的症状上看考虑有缺钙的表现，建议您可以到医院做一个微量元素的检测，如果缺少那么就进行系统的补钙就可以了另外你有腰酸腰痛的症状不排除有盆腔炎或者是盆腔积液的可能，最好再做一个彩超和一个白带常规的化验 您好，很高兴为您解答，缺钙的主要表现就是腿抽筋，也可能会出现腰酸背痛症状，这种腿抽筋要排除一下是不是受凉所致。您的情况考虑可能是缺钙，建议服用钙片治疗看看，再就是药多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶等含钙比较高的食物，每天至少喝半斤奶。 你好，有经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易过敏、易感冒等症状时，就应怀疑是否缺钙。要补钙，建议服用龙牡壮骨颗粒来调理，龙牡壮骨颗粒内含有机钙乳酸钙、葡萄糖酸钙和维生素D，容易吸收，不刺激肠胃，能帮助补充生长发育需要的钙质和维生素D。除了药物调理外，平时还应该注意饮食调理，多吃钙质含量高的食物，如牛奶、豆制品等，还应积极参加体育锻炼，增强身体免疫力。 你好，腰不舒服，考虑是否有腰肌劳损，所以导致的腰腿疼痛不适的症状，建议及时的挂个外科，做个腰部的X线检查，根据你的症状体征以及检查结果及时的给予对症用药，其次可以挂个中医科，根据你的症状体征舌苔脉象等辩证的治疗，希望能够给你带来帮助。 你好，根据你的描述，建议可以到医院做个骨密度的检查，或是微量元素的检查，根据检查结果及时的给予对症用药，可以适当的补钙，其次可以挂个中医科，根据你的症状体征舌苔脉象等辩证的给予对症用药，祝你幸福健康。 你好，对于女人缺钙的症状有哪些希望你一定要好好看看的啊，因为女人缺钙的症状有哪些有很多的啊，女人缺钙的症状有哪些，妇女,缺钙现象较为普遍,不过,随着优生优育的知识普及,人们对此期缺钙的症状较为熟悉,当她们感觉到牙齿松动,四肢无力,经常抽筋,麻木,腰酸背痛,,关节疼,风湿疼,头晕,并罹患贫血,产前高血压综合征,水肿及乳汁分泌不足时,就应诊断为缺钙.女人缺钙的症状有哪些不要担心的，可以抽空到医院检查微量元素，缺乏则选择天然的营养品补充，期间除了奶类还可以选择其他微量元素寒冷不错的食物，如豆类几制品、海产品、黑木耳、菠菜等。多食新鲜的蔬菜水果，避免熬夜，避免生冷刺激性的食物，辅助补钙治疗对疾病的恢复比较好。女人缺钙的症状有哪些主要就是我说的这些的，希望我说的女人缺钙的症状有哪些的建议对你有帮助、祝身体健康 你好，女人缺钙的症状有哪些是有很多的啊，希望你一定要好好看看我说的女人缺钙的症状有哪些的啊，女人缺钙的症状有哪些，成人一般不缺钙，除非是围绝经期妇女或老年人。因为此两类人体内活性维生素D水平下降，从而导致对钙吸收能力下降，女人缺钙的症状有哪些，一般情况下我们饮食中含钙量已足够，但由于吸收量不够而导致缺钙，建议你注意饮食营养,对于更年期有头昏,失眠,情绪不稳定等症状的人,要选择富含B族维生素的食物,如粗粮（小米,麦片）,豆类和瘦肉,牛奶.牛奶中含有的色氨酸,有镇静安眠功效;绿叶菜,水果含有丰富的B族维生素.这些食品对维持神经系统的功能,促进消化都有一定的作用.此外,要少吃盐（以普通盐量减半为宜）,避免吃刺激性食品,如酒,咖啡,浓茶,胡椒等.以上就是我对女人缺钙的症状有哪些的建议的，希望我说的女人缺钙的症状有哪些的建议你一定要好好重视的，祝健康
男人缺钙是什么原因引起的
中年男性在缺钙后，通常会出现小腿抽筋的情况，还会出现周身多处关节的疼痛、腰酸、背痛、骨质疏松症等病症。在诊断为钙质的缺少后，则须要遵医嘱按时按时补充钙质。希望我的提议能帮助到你。
婴儿枕秃和缺钙的区别？
婴儿突然突出会出现秃枕，后边没有头发，是由于孩子长期平躺着睡觉的姿势导致的。缺钙会出现o型腿，还会出现不长牙齿，如果孩子缺钙了，可以及时的给孩子用一些碳酸钙颗粒来进行补充，同时可以带孩子到户外晒一下太阳，有利于钙质的吸收，增加骨骼的发育。 宝宝后脑勺有一点秃，考虑是和枕头摩擦导致的枕秃。这个不用太担心，等宝宝大些能坐起来，头发就会慢慢长出来。枕秃和缺钙二者是没有什么关系的。但是宝宝缺钙以后可能会有佝偻病，所以也要注意宝宝钙质的补充。
你好，成年人缺钙怎么办
成年人缺钙建议可以喝中老年人配方奶粉或者是吃钙片，需要每天饮用，慢慢补充钙质
中老年人缺钙有什么症状
老年人因为体内激素水平的转变和缺少体育锻炼，很简单出现缺钙的病症，能够按时补充维生素d促进钙质的消化吸收，同时选择补钙医治。
成人缺钙会有胸骨不对称现象吗
你好，可能考虑缺钙引起的因素，成年以后人体就会进入负钙平衡期，钙的吸收减少排泄大，因为钙的流失而导致钙的缺少建议葡萄糖酸钙配合，它补充维生素D3,它可以帮助钙质在人体的转化和吸收.维生素D是帮助钙质吸收的,冬天的时候可以多晒太阳.我们常说的鱼肝油就是富含维生素D,所以补钙的时候一定要同时服用鱼肝油. 您好，根据你的这些以上内容的描述，你的情况应该是这种情况不会影响的
女性缺钙吃什么
女人缺钙，能够吃以下几种食品大概是药品来选择按时补充。第一，能够在医生的引导下，服食一系列按时补充钙质和维他命D的相应药品，经常利用的有碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙、骨化三醇等。假如女性缺钙的现象比较重要，提议要及时到医院门诊选择查验和医治，在专科医生的引导下补充钙质。
老人缺钙会引起什么症状
通常老年人钙质的消化吸收缩小、分泌加大，多由于钙的流失因此导致缺钙现象 ，可依据缺钙现象出现抽筋、腰酸背痛、头晕、睡觉不好、精力不佳等病症 ，通常缺钙尽大概采用食品按时补充。
孕妇3个月检查缺钙可以吃澳能钙D软胶囊
可以，吃了可以起到补充钙质，建议你除了吃钙片，同时可以早晚喝牛奶，增加钙补充
