腰间盘突出的治疗方法包括：平时注意姿势和体位、睡硬板床、避免受凉和劳累、使用牵引、解痉止痛药物治疗。严重的病例可能需要微创治疗或手术治疗。
腰间盘突出
平时注意姿势和体位，睡硬板床，牵引等治疗。
腰间盘突出
这是常见病的，就在当地医院治疗。 平时注意姿势和体位， 睡硬板床，牵引，解痉止痛药物治疗。 严重的，则微创治疗，手术治疗。
腰间盘突出
平时注意姿势和体位，睡硬板床，不要受凉和劳累，牵引，解痉止痛药物治疗，严重的则微创治疗，手术治疗。
腰间盘突出
睡硬板床，牵引等治疗。 平时再注意姿势和体位，不要受凉和劳累，饮食合理均衡就好。
腰间盘突出
平时注意姿势和体位，不要受凉和劳累等 睡硬板床 牵引等治疗。 严重的则微创治疗，手术治疗。
腰间盘突出
平时注意姿势和体位，不要受凉和劳累。 睡硬板床， 牵引等治疗。 严重的，则微创治疗，手术治疗。
腰间盘突出
平时注意姿势和体位，不要受凉和劳累，睡硬板床，牵引等治疗。
腰间盘突出
平时注意姿势和体位，睡硬板床，不要受凉和劳累，牵引等治疗吧。
腰间盘突出
轻度 的，则平时注意姿势和体位，睡硬板床，牵引等治疗吧。
腰间盘突出
平时注意姿势和体位，睡硬板床，牵引等治疗吧。
