我踝关节上部疼痛,小腿及大腿后肌肉疼痛

我踝关节上部胀痛,小腿及大腿后肌肉胀痛

根据你的描述,小腿痛可能是由于多种原因引起的,包括缺钙、受凉、剧烈运动等。建议你先考虑以下几点: 1. 缺钙:小腿痛可能是由于体内钙质不足导致的。你可以尝试通过饮食方式补充钙质,如多喝牛奶、吃虾皮等。 2. 受凉:如果你最近受到了凉,例如在冷风中站立或行走,可能会引起小腿痛。建议你保持身体温暖,避免过度劳累。 3. 剧烈运动:剧烈的运动也可能导致小腿痛。你可以尝试减少运动强度或者换成其他形式的锻炼。 如果你的症状持续存在或加重,请及时就医。

我踝关节上部疼痛,小腿及大腿后肌肉疼痛

腰锥间盘轻度突出导致下肢放射痛,可以服用托考昔片和腰痛宁治疗,按说明书服用,不管200的数字。

坐骨神经疼痛有什么治疗

坐骨神经分布区包含臀部、大腿后面、小腿后外侧和足外侧。其疼痛多在夜晚明显,能够是阵发性疼痛,也能够是连续性疼痛,疼痛多就是从臀部向大腿后侧、小腿外侧及足背外侧放射,站立、咳嗽可以使疼痛加重。

腰椎病医院哪家好

你好。腰椎病大多数是腰部外伤和慢性劳损造成的,一般表现为腰痛和腰部酸胀不适,活动时加重,严重者可能会引起下肢的麻木疼痛。对于你说的情况,要生活规律,适当参加体育锻炼,不要久站和久蹲,多进行腰背部的伸展锻炼,清淡饮食,多吃蔬菜和水果。 你好,建议及时的挂个骨科医院,做个腰椎的X线检查,根据你的症状体征以及检查结果确定是否有腰椎的疾病,一般腰椎的疾病有腰腿疼痛不适的症状,.建议注意防寒保暖,其次也可以配以中医的针灸穴位按摩等治疗。 1、腰部活动障碍:腰部活动在各方面均受影响,尤以后伸障碍为明显。少数患者在前屈时明显受限。2、下肢放射痛:一侧下肢坐骨神经区域放射痛是本病的主要症状,常在腰痛消失或减轻时出现。疼痛由臀部开始,逐渐放射亚大腿后侧、小腿外侧,有的可发展到足背外侧、足跟或足掌,影响站立和行走。3、腰部疼痛:多数患者有数周或数月的腰痛史,或有反复腰痛发作史。腰痛程度轻重不一,严重者可影响翻身和坐立。一般休息后症状减轻,咳嗽、喷嚏或大便时用力,均可使疼痛加剧。4、脊柱侧弯:多数患者有不同程度的腰脊柱侧弯。侧凸的方向可以表明突出物的位置和神经根的关系。5、主观麻木感:病程较长者,常有主观麻木感。多局限于小腿后外侧、足背、足跟或足掌。 加强腰背锻炼 当椎间盘突出的急性症状缓解后,要及时进行增强腰背肌力量和恢复脊柱活动 度的轻柔运动,如飞燕点水、直腿抬高、仰卧拱桥等。 飞燕点水 俯卧位,双上肢伸直靠身旁,以头、肩带动双上肢向后上方抬起;再 把双下肢直腿向后上抬高;最后将两个动作同时进行如小燕点水的动作,反复10~ 20次。 直腿抬高 仰卧位,腿伸直,两手自然放体侧。作直腿抬举动作,角度可逐渐增 大,双腿抬高或双下肢交替抬高,每次做10~20次。注意:双下肢抬举角度应根据 患者的耐受性,不应勉强,出现疼痛即放下。 仰卧拱桥 仰卧位时,以两手叉腰作支撑点,两腿屈膝90°,脚掌放床上,以 头后枕部及两肘支持上半身,两脚支持下半身,成半拱桥形,挺起躯干。当挺起躯 干架桥时,膝部稍向两边分开,反复10~20次。 1、腰痛:95%以上的腰椎病患者有此症状。患者自觉腰部持续性钝痛,平卧位减轻,站立则加剧,一般情况下尚可忍受,腰部可适度活动或慢步行走,另一种为突发的腰部痉挛样剧痛,难以忍受,需卧床位息,严重影响生活和工作。2、下肢放射痛:80%患者出现此症,常在腰痛减轻或消失后出现。表现为由腰部至大腿及小腿后侧的放射性刺激或麻木感,直达足底部。重者可为由腰至足部的电击样剧痛,且多伴有麻木感。疼痛轻者可行走,呈跛行状态;重者需卧床休息,喜欢屈腰、屈髋、屈膝位。3、下肢麻木、冷感及间歇性跛行:下肢麻木多与疼痛伴发,少数患者可表现为单纯麻木,有少数患者自觉下肢发冷、发凉。主要是因为椎管内的交感神经纤维受到刺激所至。间歇性跛行的产生机理及临床表现与腰椎管狭窄相似,主要是由于髓核突出的情况下可出现继发性腰椎管狭窄症的病理和生理学症状。 腰椎病症状: 1、腰部活动障碍:腰部活动在各方面均受影响,尤以后伸障碍为明显。少数患者在前屈时明显受限。 2、下肢放射痛:一侧下肢坐骨神经区域放射痛是本病的主要症状,常在腰痛消失或减轻时出现。疼痛由臀部开始,逐渐放射亚大腿后侧、小腿外侧,有的可发展到足背外侧、足跟或足掌,影响站立和行走。 3、腰部疼痛:多数患者有数周或数月的腰痛史,或有反复腰痛发作史。腰痛程度轻重不一,严重者可影响翻身和坐立。一般休息后症状减轻,咳嗽、喷嚏或大便时用力,均可使疼痛加剧。 4、脊柱侧弯:多数患者有不同程度的腰脊柱侧弯。侧凸的方向可以表明突出物的位置和神经根的关系。 5、主观麻木感:病程较长者,常有主观麻木感。多局限于小腿后外侧、足背、足跟或足掌。

小腿骨骼疼痛是怎么回事

造成小腿痛的原因许多,可所以部分的原因:如部分肌肉筋膜的炎症或活动过分造成局部肌肉乳酸聚集。也可所以由其他疾病造成,如腰腰椎间盘凸起症造成小腿疼痛、人体下肢的血管动脉病变导致疼痛等。防止疲倦。

脚踝扭伤了

你说的症状,应该是踝关节扭伤后肌肉韧带拉伤造成的疼痛,没有骨折的表现,可以不用进行x光检查。可以采取踝关节部位热敷,按摩,封闭等方法进行治疗,配合服用三七片,活血止痛胶囊等药物治疗,你要减少踝关节的活动,适当的抬高下肢。。

椎间盘突出症症状

腰腰椎间盘凸起症症典型病症是腰痛和腿痛。疼痛通常为放射性疼痛,从腰部和臀部沿大腿后外侧辐射到小腿外侧、足背或跰甲也沿大腿前外侧辐射到膝关节内侧,咳嗽、打喷嚏和排便时,疼痛加重,活动时疼痛加重,休息后疼痛减少;重要的腰腰椎间盘凸起症症也会压迫马尾神经,造成排便阻碍;也有一些腰椎间盘突出症,只显示腰部疼痛,但人体下肢的血管无放射痛。病症典型、影像学典型且保守医治有效的病患以及重度压迫神经的病患提议手术医治。

坐骨神经疼痛有什么症状

坐骨神经分布区包括臀部、大腿后面、小腿后外侧和足外侧。其疼痛多在夜晚明显,可以是阵发性疼痛,也可以是持续性疼痛,疼痛多就是从臀部向大腿后侧、小腿外侧及足背外侧放射,站立、咳嗽可使疼痛加剧。

这是坐骨神经痛吗

如果疼痛没有放射到小腿的话,很可能是臀上皮神的病变。建议去疼痛科看看

腰5骶1椎间盘突出症状

腰5骶1椎间盘凸起的病症以下:一、中心型凸起:压迫硬膜囊,病患出现为腰痛,部分病患出现尾骨部疼痛;二、偏一侧突出:可作用大拇指向下翘和踝关节向下蹬的力气,髂肌平面下方棘突旁明显压痛,人体下肢的血管在按压间隙时将发生放射痛,疼痛范畴包含臀后方、大腿后侧、小腿后侧、足跟部,甚至足背外缘和足底,同时合并分布于小腿后侧、足外缘和足底的觉得阻碍;三、巨大型突出:患者出现为肛周麻痹,大概存在排便困难、尿不净等病症,重要者咳嗽时可发生人体下肢的血管的放射疼。

小腿痛什么原因?

小腿痛通常是局部肌肉损伤或一些疾病。比如度运动或体力劳动、局部外伤等造成的小腿疼痛。患者还要考虑是否有腰椎间盘突出,因为腰椎间盘突出后坐骨神经被压迫,导致小腿疼痛,多伴有四肢麻木。最后考虑是否有血管疾病,如下肢静脉曲张、下肢动静脉血栓等,这些也可能引起小腿疼痛,常伴有肢体肿胀。建议患者多休息,不要剧烈运动。 你好,您的情况是发现小腿疼痛。小腿疼痛这种情况由多种原因引起,首先考虑是缺钙,建议多吃高钙食物,口服钙尔奇D,平时多晒太阳,适当运动。另外受凉也可以引起这种情况,需要注意保暖。剧烈运动会引起小腿疼痛。建议暂时对症治疗,没有改善及时就医。 小腿痛考虑是否是有缺钙可能,你最好就是到医院做个微量元素的检查为好。建议可以多喝牛奶,虾皮,这是钙质最好的食物来源,含钙丰富并且吸收率高。在补钙的同时,同时晒太阳,补充维生素D。加强体育锻炼,还可以吃加州熊牌钙片、斯强牌维生素钙片。