产后月经问题并非简单的生理现象,可能是身体异常的警讯。一般来说,产后六到八周左右会有月经来潮。如果喂哺母乳,可以促进产后的恢复、子宫收缩和预防产后出血。此外,喂母乳还可以延长产后无月经的时间,达到自然避孕的效果。然而,如果泌乳激素持续维持高数值,就会发生产后无月经症。压力也可能导致泌乳激素上升。坐月子期间应注意休息、增加营养和清洁卫生,以利于身体恢复健康。
坐月子的问题
没有科学道理,增加营养,适当多喝些汤类增加泌乳。
产后月经问题,求医生解答!
对女性而言,每个月的月经造访,一直是让日常生活十分不便的生理现象,相信一定有人曾经偷偷许下“希望月经再也不要来”的愿望吧!有些人在产后突然发生“月经不再来”的现象,心想反正孩子都生了,月经来不来都无所谓! 其实,不正常的“无月经”现象,是生理异常的警讯,不可轻易忽视! 孕妇产后多久月经才会来?这是个常见的问题。一般如果在正常的情况下,大概是产后六个礼拜到八个礼拜月经会来。 根据一般性民众的了解,产后如果喂哺母乳,好处包括: 1. 促进产后的恢复,促进子宫收缩,预防产后出血及减少骨盆腔充血。 2. 可延长产后无月经的时间,达到自然避孕的效果。 3. 母亲每天喂乳约消耗四百至六百卡的热量,可以早日恢复身材。 4. 研究统计,喂母乳的母亲罹患乳癌的比例较低。 都是泌乳激素惹的祸 据笔者临床常见病例发现,产后泌乳激素持续维持高数值时,即会发生所谓的产后无月经症。而我们通常称血中泌乳激素过高的毛病为“高泌乳激素血症”,其中泌乳激素是蛋白质性的贺尔蒙,它的构造与生长激素及胎盘所分泌的人类绒毛膜激素很类似。 孕期泌乳激素的变化 怀孕期间泌乳激素的血清值,随着妊娠周数的增加而逐渐上升,至怀孕末期,泌乳激素甚至于更高。此时之高泌乳激素的状态,有助于乳腺之成长与分化,而有利于产后之哺喂婴儿。 压力导致泌乳激素上升 个人的体质是否与产后无月经症有关?这是个见仁见智的问题。目前对于牵涉药物遗传与体质影响的基因学,均为较新颖的研究课题。不过就个人经验得知,身体的压力,例如:外科手术、麻醉、极剧烈的运动,以及情绪上的压力等,都会引起泌乳激素分泌的增加,所有这些生理性刺激,导致泌乳激素分泌增加的效应,在女性都会比较明显。
现代女性,还坐月子吗
你好,现在也是需要休息一个月的。 您好,需要休息,需要增加营养,。
坐月子的问题
当然可以喝开水,注意休息,尽量不接触和吃凉的东西,适当补充营养。
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如果想坚持母乳喂养,首先要注意睡眠和休息充足,在饮食上可以多喝些鲫鱼汤等促进泌乳,让宝宝多吸吮也有助于泌乳,做好清洁或让专业人员指导进行乳房按摩。
如何科学坐月子?
像好多老年人都让年轻的女性在坐月子时候不让洗脸,不让洗头等,其实这都是老思想,坐月子的时候只要不着凉就可以,如果想要洗澡的话,最好是要调节室内的温度,洗完头发以后用毛巾包住以后再去吹头发,尽量做到不吹风。平常不要经常喝一些过于油腻的汤类的食物,因为这样可能会导致乳汁淤积。
坐月子那些不能吃?
如果是坐月子,当然适当要增加一点营养,多吃点高蛋白的食物,比如牛奶,鸡蛋,瘦肉,如果要减肥,适当控制一下淀粉类的思路。另外少吃高脂肪,高热量的食物,可以多吃点新鲜蔬菜,多增加维生素,暂时注意休息,等身体恢复健康,以后可以适当锻炼。
坐月子怎么做?
你好,坐月子的科学还是相当多的,这可能不是几句话能说得清楚的,总之要注意饮食、生活、清洁卫生等方面的问题。
怎样科学坐月子?
坐月子只是民间的一种说法,以前生活条差,分娩后一个月注意休息,增加营养,使身体得到恢复,现在生活提高,平时生活比坐月子吃的还好,家常便饭既可以满足分娩后身体恢复需要,没有必要额外增加营养,早下床活动有利于子宫恢复,不要躺在床上不活动。
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你好没有-点科学道理,可以吃的,请放心吃不必担心