2型糖尿病人如何吃水果

2型糖尿病人如何吃水果

2型糖尿病病患，假如平常血糖掌握良好，能够在缩小部分主食的条件下吃一些苹果。但是苹果不能多吃，每日通常不超过200克。除了苹果之外，还能够选含糖量比较低的水果，例如桃，梨，橘子，橙子，柚子，草莓，西瓜等。血糖掌握不佳的病患，可以选既是菌类又是水果的西红柿、黄瓜、菜瓜等替代水果食用。

菠萝蜜痛风人能吃吗

糖尿病患者在血糖掌握稳定的现象下，能够吃一些不是很甜的水果，像苹果，柚子，橙子，猕猴桃，西红柿，黄瓜等，因此一些很甜的水果，像榴莲，芒果，龙眼，龙眼，菠萝蜜都提议不要吃。糖尿病患者在选水果上尽大概选低糖水果，菌类方面最佳选择碳水化合物含量比较低的菌类。糖尿病患者在选择水果上尽大概选择低糖水果，蔬菜方面最佳选择碳水化合物含量比较低的蔬菜。

颤证能吃什么水果

一天吃一个苹果，医生远离你 吃完早餐后吃个苹果,因为苹果对人身体最好

糖尿病能吃杨桃吗

您好，如果血糖平稳是可以适当吃水果，杨桃也可以吃。血糖控制不好就暂时不要吃，可以吃些黄瓜和西红柿蔬菜类的。①吃水果的“时间”：刚吃完饭，不建议马上食用。快吃饭了，饭前也不建议吃，容易让血糖升的老高。一般作为加餐食用，两餐中间吃（如上午10点，或下午3点）②吃水果的“量”，一般每天可吃200g左右的水果，同时遵循“交换”原则，应减少25g主食。 要是能在吃水果前和吃后2h测个血糖，对了解自己能不能吃该种水果，吃的量是否合适更有帮助！ 糖尿病能吃杨桃，糖尿病可以吃杨桃。糖尿病可以吃杨桃但是不能多吃的，糖尿病患者吃水果要遵守以下原则：1,在血糖控制不好时，绝对不能吃水果，血糖控制理想时可以适量是水果；2,吃水果的时间应在两餐之间；3,选择含糖指数小的水果，如西红柿、黄瓜、草莓、青梅、西瓜、香瓜，樱桃、火龙果、橙子、梨、菠萝等，当都应适量食用，不宜过多。但石榴、香蕉、大枣、红果等，糖尿病病患者都不应食。 糖尿病能吃杨桃，但是一定要注意量。糖尿病患者应该是平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、纯牛奶、鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头.但都的注意量，糖尿病是一种常见的疾病，而且现在的医学上面对于糖尿病的治疗方法是有很多的，而且一般情况下治好的病人是不会有后遗症的。但是对于糖尿病患者来说，在患病期间还是要注意好自己的生活和饮食的。

糖尿病人可吃杨桃吗

您好：可以吃，但是一定要注意量。糖尿病患者应该是平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、纯牛奶、鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头.但都的注意量，祝您愉快! 水果中含糖量多寡不一，所以，不可等同看待。每百克食品量在10克以下的有青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、橙、柠檬、葡萄、桃、李、杏、枇 杷、菠萝、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄等，糖尿病人 可以选用。含糖量在11-20克的水果有香 蕉、石榴、柚、橘、苹果、梨、荔枝、芒果 等，就得小心选用；超过20克的有枣、红果，特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等，其含糖量甚高，则禁忌食用。 此外还要配合食量，不要一成不变。西瓜含糖4％，梨含糖12％，香蕉为20％。西瓜含糖虽少，但吃上500克，就相当于香蕉100克、梨170 克了，所以食量也不可过多。水果的吃法也要讲究，不要在进餐后就马上吃，可在两餐之间或睡前进食。最好还是试探着吃，即在吃后2小时测尿糖。若尿糖增加则需减量；如水果减量后尿糖仍高时，应适当减少主食量。 你好。可以食用。每天食1－2个。杨桃能减少机体对脂肪的吸收塔，有降低血脂、胆固醇的作用，对高血压、动脉硬化等心血管疾病有预防作用。同时还可保护肝脏，降低血糖。 可以适量的吃些，糖尿病患者应该注意平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、纯牛奶、鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头.但都的注意量.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案,以便于为您精确病情评价,规范化基础上的个体化治疗 糖尿病患者吃水果要遵守以下原则：1,在血糖控制不好时，绝对不能吃水果，血糖控制理想时可以适量是水果；2,吃水果的时间应在两餐之间；3,选择含糖指数小的水果，如西红柿、黄瓜、草莓、青梅、西瓜、香瓜，樱桃、火龙果、橙子、梨、菠萝等，当都应适量食用，不宜过多。但石榴、香蕉、大枣、红果等，糖尿病病患者都不应食z

隐性脊柱裂吃什么水果好

建议食用应季水果，少食反季水果，常见的水果（苹果，橘子、香蕉、梨、圣女果、西瓜）均可。水果最好上午饭后食用。 猕猴桃、无花果、苹果均可，以提高机体抗病能力。补充身体所需的维生素和微量元素。

血糖高能吃竹笋吗

糖尿病病患在血糖掌握不好时，最佳不要吃水果，血糖掌握理想时能够适当吃水果，吃水果的时候应在两餐之间，选含糖指数小的水果，如黄瓜、草莓、香瓜，樱桃、橙子、梨、菠萝等，并且要注重适当食用，不宜过量。

橙子糖分高吗？

橙子糖分不高。 橙子含糖量大概在约9%，在水果当中属于含糖量偏低的水果，理论上糖尿病病人可以吃橙子，但是如果是需要注意以下几个问题。需要注意：1、要在血糖控制好的基础上才可以吃，比如空腹血糖至少在7-8mmol，餐后血糖要在10mmol以内可以吃水果；2、吃水果应该是在两餐中间加一半的橙子，不能在餐后直接吃水果，这样会导致餐后血糖明显的升高，糖尿病病人一天总量的程度不能超过一个橙子；3、吃水果以后要监测餐后血糖的变化，如果吃了水果以后血糖升高比较明显，这种情况提示不太适合吃水果，可以吃黄瓜、西红柿，这些才可以；4、糖尿病病人如果血糖控制不好，血糖比较高，则不可以吃水果。 吃橙子需要注意以下几点：首先，吃橘子前后一小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质在果酸的存在下会凝固，影响消化吸收。橘子很好吃，但不要吃太多。吃了桔子后，应该及时刷牙和漱口，以免对口腔和牙齿有害。不要将桔皮放在水中饮用，因为桔皮上通常含有防腐剂，很难用水清洗。其次，橘子不能在饭前或空腹食用，否则橘子中含有的有机酸会刺激胃黏膜，对胃有害。橘子中的单宁会与猪肉中的蛋白质结合，产生不利于人体消化的物质，导致恶心、腹痛等症状。因此，橘子不应该和猪肉一起吃。每天吃三个橘子可以满足每个人每天的维生素C需求。如果吃得太多，摄入了太多的维生素C，体内代谢的草酸就会增加，这很容易引起尿路结石和肾结石。此外，多吃对口腔和牙齿有害。 我们的橘子平均碳水化合物含量为10。大约20g/100g。在我们的水果中，碳水化合物在10~20g/100g之间属于中等含糖量的食物，我们一次可以吃一半。如果你是糖尿病患者，我们平时仍然可以吃，但是不能吃得太多。平时多吃水果蔬菜，少吃油腻辛辣的食物，不要熬夜，要保持良好的作息习惯。

血糖高可以吃香梨吗

血糖高病患可在自己血糖掌握较理想时，能够吃梨和苹果。梨和苹果，这两类水果含有的果糖相对其他水果来讲不太高，也就表示着其升糖指数相对其他水果来讲并非太高。如果糖尿病病患满意了食用水果血糖要求，是能够少许分次食用的。提议在两餐之间或是在活动以后，少许的食用，每日不要超过200克，并且适当的食用水果对人体也有肯定的优点。

老年人蛛网膜下腔出血吃什么水果好

一般水果都可以，多吃点苹果，雪梨，榴莲最好。 苹果 香蕉 草莓 葡萄 橘子 西瓜等都可以，一般水果对人体都是有益的，所以不必顾忌水果。