跟腱断裂是一种严重的损伤，恢复起来相对来说比较慢。手术后应该石膏固定3-4周的时间，然后可以进行踝关节的屈伸活动练习。至少两月后才可以建议拄拐负重，三个月后建议平路行走及提踵锻炼，只有这个练习好了，才建议独立的上下楼梯。 跟腱断裂的手术后恢复过程大致如下： * 1-3周：一直穿着跟腱靴固定休养 * 4-5周：调整支具，脚跟部垫上15层鞋垫，每天抽一层，两周抽完脚放平 * 6周：练习不动站立，每天两小时 * 7-8周：练习用正常步态慢慢走路 注意：每个人恢复的速度和效果可能会有所不同。建议听取医生意见，按照他们的指导进行康复。
跟腱断裂保守治疗的效果？
1-3周:一直穿着跟腱靴固定休养。4-5周:调整支具，脚跟部垫上15层鞋垫，坐着脚放到地下，自然力量支撑，每天抽一层，两周抽完脚放平。6周:练习不动站立，医生嘱每天两小时。7-8周:练习用正常步态慢慢走路。8周后:主治医生出国访学了，第六周后就没再看医生，自己结合个人感受和贴吧他人经验锻炼恢复。
篮球运动员跟腱断裂原因
问题根据您的描述;你打篮球因不慎,造成左脚跟腱断裂。多长时候了、有没有医治、部分肿胀！意见提议：提议；你应攻及早去医院门诊检测、医生根据你的病症.体征,辅助临床检测(如血,尿化验.拍片等检查),明确诊疗,提出医治计划。
跟腱断裂缝合一个多月了脚还是有点肿胀。
跟腱断裂缝合一个多月了脚还是有点肿胀可能是正常现象。若在跟腱断裂手术后及时更换敷料并固定石膏，足部肿胀通常在3-6个月后消退，也可以与一些物理疗法相结合，如物理疗法和电烘焙。术后大约一个半月，石膏被移除，踝关节屈曲和伸展运动逐渐开始，运动后牵引引起的局部肿胀可能会加剧，并在休息一段时间后逐渐改善。
脚跟腱断裂算大手术吗
通常来讲，后脚跟腱断裂假如医治后果很好因此且某一时期的后一阶段的恢复也很好，就不大概留下后遗症，假如治愈以后若干个项的聚集运动，某一时期的后一阶段恢复不好，就很简单会留下后遗症。
怎样测量跟腱长度
跟腱测量的方式有：1.首先应该重心起脚尖，便可以够清晰的显示出一条腱子，从脚跟的地方到腓长肌，之间的那两块底部的长度就是跟腱的长度。希望我的提议能帮助到你。
牵拉跟腱的作用
跟腱长的人说明弹跳力是很大的，能够通当时天得锻炼来获得很大的提高比一般跟腱正常的人弹跳爆发力都是有很大的区其它。比他们十分的强、比他们跳的更高大概爆发力更强，但是肯定要获得科学的练习能力够。
陈旧性跟腱断裂手术后六周
这个不用担心，强度和原来差不多的，建议听取医生意见，到了时间后再进行功能锻炼，慢慢就会恢复的。
跟腱断裂可以评几级伤残？
跟腱断裂应该积极手术治疗，术后佩戴石膏或者支具固定，一般需要固定8周左右，才能开始逐渐适应性锻炼，住院18天左右吧，具体时间需要根据病情加以决定。每天坚持用温水泡脚，促进局部血液循环，饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，促进康复。
跟腱断裂术多久能下楼梯？
你好，跟腱断裂是属于非常严重的损伤了，这种损伤恢复起来也是相对来说比较慢的。这种情况手术后应该石膏固定3-4周的时间，然后可以进行踝关节的屈伸活动练习，至少两月后才可以建议拄拐负重，三个月后建议平路行走及提踵锻炼，只有这个练习好了，才建议独立的上下楼梯。
