艾司唑仑片吃几颗能安全的睡，又让别人叫

艾司唑仑片吃几颗能安全的睡，又让别人叫

失眠饮食可以用酸枣仁，麦冬、远志熬汤于睡前服用，有宁心安神，镇静的功效。桂圆莲子煮汤有养心，宁神，健脾补肾的功效适合长期服用。也可以用党参，去核红枣，麦冬，茯苓煮米，对于心跳加快健忘，失眠多梦者较好。而西药暂时不要用。

桂圆煮了吃上火吗？

失眠，有原发性的，有继发性的。有身体其他疾病引起的，如果有疾病，那就先治病，比如有焦虑、抑郁、神经衰弱等，但是，大多数是情绪因素，最好找精神科医生看看，心脾两虚的可以吃归脾丸。桂圆有助眠作用，少吃点，就可以避免上火。煮着吃上火要好一点。

心气虚则

一般来说，这种情况的治疗，可以用中成药天王补心丸和六味地黄丸一起服用，中药可以用黄连肉桂。平时注意按时休息，避免生冷刺激食物，平时不要吃上火食物，多吃清心降火的食物。保持心情舒畅。是可以调理好的。祝早日康复。 可食用黄芪粥，即用生黄芪30克，水煎去渣留汁，加入粳米60克，煮粥，加红糖适量即成。常食能补益元气，健脾养心。又若心阴未复，脾气虚弱，心悸失眠，纳食不多，面色无华，脉象虚弱，可食用龙眼莲子粥，用龙眼肉15克，莲子肉15克、红枣10只，糯米50克，白糖适量，加水煮粥，常服有益心宁神的效果。

怎么改善更年期综合征？

女性更年期综合症，常见有烘热汗出、烦躁易怒、心悸失眠或忧郁健忘等。中医称之为“围绝经期综合症”。症状轻者可采用保健措施，酌情使用镇静药，用药宜遵循因人而宜用药规则。可服用千金加味逍遥丸，也可吃点谷维素。 加强饮食调理，多食豆制品、新鲜蔬菜和水果，每日热量维持在2000kcal（8668kj）左右，少食糖和脂肪食品，尤需限制动物脂肪与肥肉的嗫入量。如果食欲不振、厌油腻，用红枣、桂圆加红糖，烦汤服，也可用红枣、赤豆熬粥食用，连服10一14天。 对中老年女性，它不但具有美容美颜的功效，更对保持健康的身心、提高中老年女性的生活质量有着重大的意义。因此，经常食用可以滋养身体、平衡阴阳、协调脏腑、明显改善更年期综合症症状。

胃阴虚怎么食疗？

可以服用益胃汤来进行治疗它是由沙参、麦冬、冰糖、细生、玉竹等药物配伍组成的，具有养阴益胃的功效。本方重用味甘性寒之生地、麦冬为君养阴益胃清热润燥。北沙参、玉竹、冰糖为臣养阴生津以加强君药益胃养阴之力，如果出现食欲不怎么好者可以加神曲、谷芽以和胃消食。治疗恶心和呕吐者。

小儿遗尿中医治疗

你好，根据你的咨询，小儿遗尿症很难及时治愈，一般可以使用针灸按摩的办法治疗，也可以服用以下中成药治疗，一、中成药剂1、五子衍宗丸用于肾虚不固证。2、缩泉丸。用于遗尿之虚证。3、补中益气丸，用于脾肺气虚证。4、龙胆泻肝丸。用于肝经湿热证。详细治疗意见，到当地中医院诊治一下。 你好，孩子已经七岁了，月经还是会有尿床的症状，这种情况首先要排除是不是由于腰骶椎的问题引起的。你好！七岁的孩子还是出现容易尿床的症状，如果排除是由于器质性病变引起的，可以服用中药进行调理。可以服用桑螵蛸，附子补骨脂，益智仁五味子熟地黄，石菖蒲远志茯苓龙骨赤石脂甘草金樱子进行调理看看！同时也可以考虑服用西药，比如弥凝进行治疗。 中医治疗优于西医，食疗优于中药 莲子羹 用料：莲子、板栗肉、茨实，鸡蛋一个，盐少许。 制作法：将莲子、板栗肉、茨实研磨成细末，每次取30克，放入碗中加盐拌匀，打入鸡蛋，加清水少许，搅至起　　　泡，入锅蒸成羹即可，空腹食用，每日一次，连服5至7天，以后每周一剂。 功效：健脾益气、补肾固肾。 是药三分毒，中医一般也认为用食疗比较好。 山药糕 用料：山药250克，山萸肉5克。 制作法：山药洗净后去皮，捣烂如泥状，加入山萸肉蒸熟，吃时加少许白糖，每日当点心吃，食量多少不限。 功效：适用于小儿遗尿症，或平时尿多、易感冒、咳嗽、精神不振、疲倦乏力，或食欲不佳、大便溏烂。

顽固性失眠如何调理

你好！顽固性失眠是一种比较难治的疾病，其病情迁延时间较长，容易反复发作。首先建议给自己放一段长假，让身心在大自然中放松，如果工作脱不开身的话也要选择一些休闲的方式来放松自己。 长期失眠没有得到治疗会导致神经衰弱,可能会并发抑郁症还会致使身体机能下降，免疫力下降，大脑思维迟缓等。失眠和抑郁症之间有着恶性循环的关系，长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。出于病情反反复复肯定是没有对症治疗，建议尽早到权威医院接受正规治疗，早点接受正规治疗可以早日摆脱疾病困扰，最好是采用”宁神解郁平衡疗法“系列中药配合德国最新一代”SK-G脑病治疗仪”相结合，调理脏腑功能，调节气血运行，气血津液得以运行。中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用，SK-G脑病治疗仪根据不同病人的不同病种病因，结合一百多种中药经过专家配方研制后，渗透导入大脑受损神经区域，能够更准确、更直接的修复大脑神经元，保护神经细胞；降低神经细胞兴奋毒性损害；稳定脑神经细胞膜电位进行治疗的。

晚晚严重失眠

失眠的病因多多，你说的这两种药我们没有试用过，其疗效不大清楚。

中药醋郁金的功效与作用

失眠是由于躯体疾病、精神障碍、药物滥用等引起的。失眠是由于躯体疾病、精神障碍、药物滥用等引起的。郁金的功效是具有活血止疼，行气解郁，清心凉血，疏肝利胆的作用，还具有调节免疫力，改善血液循环，解痉、镇痛和催眠的功效。平日要保持心情舒畅,避免焦虑不安。

肺腺癌，淋巴转移

癌症是绝症，癌细胞生命力特别强，治疗过程中正常细胞大批受到无辜伤害，供给身体的营养，癌细胞抢先吸收。结合治疗，饮食保健，特别注意癌细胞害怕氧气和碱性物质。 有关防癌、抗癌知识，中国抗癌在线等网站知识丰富，这里给些参考： 1. 有氧运动；做深呼吸；在氧气多的地方，微张开嘴慢吸气咽下，癌细胞害怕氧气； 练气功等。 2. 心情愉快； 3. 充足睡眠； 4. 合理饮食，以植物性营养为主，定时，定量，健康人才只吃7分饱； 5. 多用绿茶、灵芝、螺旋藻、番茄、红薯、绞股篮、蜂蜜、蜂王浆、花粉、海带、山楂等。 6. 避免热气，健脾化湿破淤。健脾胃用山楂、麦芽、鸡蛋内金等。化湿用淮山、苡米、茯苓。其他作用的，如这样搭配也好，雪耳、太子参；生地、麦冬、太子参；木耳、红枣；莲子、百合；沙参、麦冬、党参等。吃蜂蜜觉得湿热的，像这样也好，做好苡米茯苓粥，凉一下加入蜂蜜吃。 7. 避免油炸、肥腻、含色素、防腐剂、香精、糖精、淹酸、变质等垃圾食品。 8. 多吃碱性食品，如典型的海藻类，红薯等